在信息时代，互联网已经成为人们获取信息和交流的主要渠道之一。然而，随着网络的普及和信息的快速传播，网络谣言也随之泛滥，给社会带来了严重的负面影响。本文将探讨网络谣言对社会的冲击以及如何通过法律手段进行有效的应对。

一、网络谣言的危害性分析 1. 对个人和社会造成心理恐慌和不安定因素； 2. 损害个人和企业声誉，导致经济损失； 3. 影响政府公信力和社会稳定； 4. 破坏公共安全和社会和谐。

二、国内外相关法律规定及实践 1. 中国《刑法》规定了诽谤罪等罪名，对于故意捏造事实并散布虚假消息的行为予以打击； 2. 美国有《联邦证据规则》和《通信规范法》等相关法律法规，旨在保护公民免受网络谣言侵害； 3. 欧盟也有针对网络谣言的法律框架，如《电子商务指令》和《数字单一市场战略》等。

三、典型案例解析 1. “疫苗事件”：中国某地区曾发生一起因网络谣言引发的疫苗接种恐慌事件，最终相关部门依法追究了造谣者的法律责任； 2. “Pizzagate”（比萨门）事件：在美国大选期间，网络上流传的一则关于华盛顿特区一家披萨店的阴谋论，后被证实为虚假信息，但已造成了严重后果。

四、法律制裁的有效性和局限性 1. 有效性：有助于维护社会秩序，保障公众利益； 2. 局限性：执法成本较高，难以完全消除网络谣言； 3. 建议措施：加强立法监管和技术防范相结合，提高网民自我辨别能力。

五、结论 面对网络谣言的挑战，各国政府和司法机构应积极采取行动，完善相关法律法规，加大执法力度，同时加强对公众的网络素养教育，共同营造健康、安全的网络环境。只有通过法律和社会各界共同努力，才能有效地遏制网络谣言的蔓延，保护社会秩序和个人权益。